【春の手仕事】ローズマリーの化粧水の作り方

ローズマリー化粧水は、ローズマリーの抗酸化作用や収れん作用を活かしたスキンケアアイテムで、肌を引き締めたりリフレッシュさせたりする効果があります。簡単に自宅で作ることができるので、ナチュラルなスキンケアを試したい方におすすめです。

材料

1. ローズマリー（新鮮または乾燥）：10～15g
   • 新鮮なものは洗って水気を切り、乾燥させて使います。
2. 精製水：100ml
   • 肌に優しい清潔な水を使用。
3. 植物性グリセリン（オプション）：小さじ1
   • 保湿効果を高めたい場合に加えます。
4. 保存用エタノール（オプション）：小さじ1
   • 防腐剤として使用。敏感肌の方は省略可能。
5. エッセンシャルオイル（オプション）：数滴
   • ローズマリーやラベンダーなど好みの香りを加えてリラックス効果をプラス。
6. スプレーボトル：清潔で乾燥させたもの。

作り方

1. ローズマリーの抽出液を作る

• 熱湯抽出法：
  1. 小鍋に精製水100mlを沸騰させます。
  2. 火を止め、ローズマリーを加えて蓋をします。
  3. 10～15分蒸らして、成分をしっかり抽出します。
  4. 茶こしやガーゼで濾し、清潔な容器に移します。

2. 化粧水の調合

• ローズマリー抽出液を冷まします。
• 冷めたら、必要に応じて以下を加えます：
  • グリセリン：保湿効果を高めたい場合に、小さじ1程度を混ぜます。
  • 保存用エタノール：防腐効果を持たせるために、小さじ1を加えます。
  • エッセンシャルオイル：2～3滴を加えて、香りを楽しむこともできます。

3. 容器に詰める

• スプレーボトルや化粧水用の容器に移します。
• 使用前に軽く振ると成分が均一になります。

使い方

1. 洗顔後の保湿：コットンにたっぷり含ませて顔全体に優しく塗布します。
2. リフレッシュスプレー：お風呂上がりや日中の肌の乾燥対策に、顔や首にスプレーします。
3. ヘアケア：髪や頭皮にスプレーすると、清潔感と香りでリフレッシュ。

保存方法と注意点

• 保存期間：防腐剤を使用しない場合は冷蔵庫で1週間以内に使い切ります。保存用エタノールを加えると2～3週間程度保存可能です。
• パッチテスト：初めて使う場合は、腕の内側に少量を試して肌トラブルが起きないか確認してください。
• 容器の消毒：化粧水を保存する容器は煮沸消毒またはエタノールで清潔にしておきます。