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エッグスシングスの「パンケーキ」は1000kcal以上？それでも人気の秘密を調査！

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パンケーキに生クリームの渦巻きで有名なEggs ‘n Things（エッグスシングス）

1974年にハワイで誕生して以来、地元やハワイを訪れる旅行客に人気のカジュアルレストランです。現在日本には28店舗あり、未だに行列ができるほど人気が高いです。

このエッグスシングスといえば、「渦巻生クリームのパンケーキ」が大人気なのですが、このパンケーキのカロリー気になりますよね^^;

また、逆にカロリーの低いメニューはあるのかな？そんな疑問をお持ちの方へ。

今回は、

  • パンケーキの気になるカロリーは？
  • エッグスシングスの低カロリーはどれ？
  • 本当に美味しいの？口コミ&評判は？
  • 人気の秘密は何？

などをご紹介します。

 

Contents

エッグスシングスの「パンケーキ」のカロリーは？

エッグスシングスは、パンケーキが13種類もあるのですが、今回は、人気NO.1「ストロベリーホイップクリームとマカデミアナッツ」のカロリーをご紹介します。

 

じゃじゃん！！

↓↓


※エッグスシンス公式サイトより

カロリーは、1500kcalです！٩( ᐛ )و・・マジ！？

 

さらに、お好みのシロップ（メープル・ココナッツ・グアバ）をかけると、、、2000kcalを超えてしまうようです！※1日に必要な標準摂取カロリー（女性）は約1,992kcalです。

 

カロリーを抑える方法はある？

ダイエット中であったり、女性は特にカロリーは気になりますよね^^;

実は、あの渦巻ホイップだけで約800カロリーあると言われています！

さすがに、あの生クリームの量はコワイっっという人も多いのではないでしょうか？

 

そんな時は、

  • ホイップを少なめに注文！
  • なんなら、ホイップ無しで！
  • いや、それじゃ寂しいからシロップのかけ過ぎに注意する！
  • それか、ホイップやめてアイスにする！
    （アイスのカロリーは、100gで約180カロリーです。）
  • 複数人で分け合う！これが一番良いかも♡

などがおすすめです！(о´∀`о)

 

↓↓↓

エッグスシングスのメニューはこちら。

 

エッグスシングスの「エッグベネディクト」のカロリーは？

続いてご紹介するのは、パンケーキに次ぐ人気商品「エッグベネディクト」のカロリーです。

エッグスシングスの「エッグベネディクト」は、イングリッシュマフィンにオリジナルのオランディソースとポーチドエッグを様々な野菜と一緒にいただけます。

 


※エッグスシングス公式サイト

 

この「エッグベネディクト」のカロリーは、約700kcalです！
※ポテト付きだとプラス200kcal

 

ハワイでは定番の「ポルトガルソーセージ」を使用していたり。
ポーチドエッグやその他の具材とも相性がいいオランデーズソースがオリジナルなんです！

 

エッグスシングスのメニュー

 

エッグスシングスの低カロリーのデザートメニューはどれ？

エッグスシングスのデザートは4種類で、パンケーキ、ワッフル、クレープ、フレンチトースト、アサイーボールがベースになっています。

今回は低カロリーのデザートを調査しましたが、公式メニューにカロリーが記載されていませんので、100gあたりのカロリーで考えてみました。

 

パンケーキ 261kcal
ワッフル 256kcal
クレープ 278kcal
フレンチトースト 229kcal
アサイーボール 80kcal

 

アサイーボール以外は、同じくらいのカロリーとわかりました。パンケーキなどは、5枚ついてくるのでそれぞれの量やトッピングにもよりますが、ダイエット中は、アサイーボールやシンプルなクレープ、フレンチトーストなどが無難かもしれませんね＾＾　　

 

アサイーボール　1,100円（税込）


※エッグスシングス公式サイトより

エッグスシングスのアサイーボールは、アサイーのアイスをベースにしています。

グラノーラ、フルーツ（いちご、バナナ、パイナップル、ブルーベリー、マンゴーなど）やはちみつなどがトッピングされています。

アサイーボウル自体は比較的低カロリーであり、アサイーボールのカロリーは、トッピングの種類や量によって異なります。が、一般的には400～600カロリー程度とされています。

 

クレープ　レモン×サワークリーム　1,408円（税込）


※エッグスシングス公式サイトより

エッグスシングスのクレープは、レモンやいちご、ブルーベリー、バナナ、パイナップルなどのフルーツとサワークリームがセットになったもの。

それから、テリヤキチキンやスパムなどのご飯系のクレープもあります。

やはりエッグスシングス。クレープの生地は分厚く量は多いものの、甘すぎずちょうど良いと評判です。

各席にメープルシロップがあるので一緒に食べた方が美味しいかも♡

 

フレンチトースト　1,265円（税込）


※エッグスシングス公式サイトより

エッグスシングスのフレンチトーストは、「ハワイアンスイートブレット」を使用しています。

ハワイアンスイートブレットは、ハワイ発祥のパンで、一般的なパンよりも甘くて柔らかいのが特徴です。

この厚切りのパンにオレンジ風味の自家製卵液につけ、バターをトッピングしたシンプルなものやいちごなどのフルーツ、目玉焼きを乗せたものもあります。

 

エッグスシングスの人気の理由3つ！

驚きのカロリーをご紹介しましたが、未だに行列ができるほどの人気だそうで。
エッグスシングスの人気の理由について調査しました！

①子連れに優しい

広々とした店内は、ベビーカーでも余裕を持って移動できます。さらに、席もゆったりとしたソファー席があったり、子供用メニューの裏が塗り絵になっていて。クーピーも貸してくれるようです(о´∀`о)

でも、土日は並ぶこともあるので、平日にママ友と利用するのが良いかも♡

 

②モーニングがお得♡

エッグスシングスの「モーニング」は、全てドリンク付きで1,000円以下！さらに、コナコーヒーブレンド（ホット）を注文すると、おかわり自由♡
※平日限定、11時まで。

↓↓↓

モーニングメニュー

軽くモーニングを食べて、パンケーキをシェアする。この組み合わせがさ最高な気がします٩( ᐛ )و

 

③実は、フードメニューが豊富！

パンケーキ&渦巻き生クリームで有名なエッグスシングスですが、、実は、お肉類、魚類などの男子大好きメニューも充実しているんです！

ロコモコ・ステーキ・照り焼きチキン・唐揚げ・シュリンプetc

↓↓↓

フードメニューをチェック

1人でもママ友でも、男性とも行けるって・・最強ですよね♡　

 

 

まとめ

エッグスシングスの人気NO.1「ストロベリーホイップクリームとマカデミアナッツ」のカロリーは、1500kcal！「エッグベネディクト」のカロリーは、約700kcalです！
エッグスシングスが未だに行列ができるほど人気があるのには、理由があります。

  1. 子連れに優しい
  2. モーニングがお得
  3. フードメニューが充実

広々とした店内とゆったりしたソファー席。映えるスイーツと豊富なフードメニュー。
1人でも、ママ友とも、子連れでも、男性とも行けるお店。

行列ができるほどの人気店の秘密は、これですね！

 

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