食材 キヌアが薄毛に効果的な理由は?おすすめの食べ方もご紹介! 2022-10-02 lohana 季節の手仕事 キヌアは、抜群の栄養効果があるスーパーフードです。近年ではNASAの宇宙食として認定されました。 そんな世界的に注目されているキヌアに …
食材 キヌアは太るの?ダイエットに効果的な正しい食べ方! 2022-10-01 lohana 季節の手仕事 ハリウッドも実践しているという「キヌアダイエット」 巷で話題になり人気が高まっているキヌアですが、実は、キヌアは食べ過ぎると逆に「太る …
食材 キヌアはどこで買える?スーパーなど販売店の最安値を調査! 2022-09-28 lohana 季節の手仕事 栄養価が高いスーパーフードと呼ばれる食品の中でも、一番食べやすく手軽に食卓に出せる「キヌア」。美容やダイエット効果もあるとのことで若い人の間 …