「ステビア」はカロリーが低く、糖尿病や肥満症の人が砂糖の代わりとして使用できることで人気があります。
この「ステビア」はネットでももちろん販売されていますが、身近なスーパーや食品店で販売されているのか気になりますよね？
今回は、「ステビア」が販売されている場所・値段・量を比較して最安値を調査しましたのでご紹介します。
ステビアの特徴は？
ステビアには以下のような特徴があります。
- 甘味料としての利用ができる
ステビアにはステビオシドという天然の甘味成分が含まれており、砂糖の約200倍の甘さがあります。そのため、ステビアは天然の甘味料として利用されています。 - カロリーが低く、糖質制限に適している
ステビアは、砂糖や蜂蜜などの甘味料と比べて、カロリーが非常に低く、糖質制限を行っている人にも適しています。 - 糖尿病に効果があるとされる
ステビアは、血糖値を上昇させないとされ、糖尿病患者の血糖管理に役立つとされています。 - 抗酸化作用がある
ステビアにはポリフェノールなどの抗酸化物質が含まれており、細胞の老化やストレスによるダメージを軽減する効果が期待されます。 - 抗炎症作用がある
ステビアには、炎症を抑える成分が含まれているとされ、アレルギーや関節炎、肌荒れなどの炎症性疾患の改善に効果があるとされます。
ステビアの1日の摂取量の目安は？
ステビアの1日の摂取量については、厚生労働省が定めた基準値はありませんが、一般的には、体重1kgあたり1日1mg以下が適量とされています。
つまり、体重50kgの人であれば1日50mg以下が適量となります！
ただ、ステビアは個人差があるため、初めて摂取する場合は少量から始め、体調の変化や副作用の有無を確認しながら摂取量を調整することが望ましいです。
また、ステビアを含む加工食品や飲料などを摂取する場合は、摂取量が多くなりすぎないように注意することが大切です＾＾
ステビアが販売されている場所は？
ステビアは、現在多くのスーパーや健康食品店、オンラインショップなどで加工された食品、飲料、ステビアの粉末や液体などが販売されています。
健康食品店では、サプリメントやドリンクなども販売されています。
今回は、砂糖の代用にもなる「粉末状のステビア」の販売店をご紹介します。
ステビアヘルス
※ステビアヘルス公式サイトより
【販売店】
| ホワイト 680円（税込）170g | ブラウン 788円（税込）140g | |
| スーパー | サンエー,イズミヤ,チェレンジャー,東急ストア,イトーヨーカ堂（北海道）,北野エース,原信ナルス,BLANDE（つくば並木店） | マルエツ,ヤオコー,吉池本店,北野エース,原信ナルス,BLANDE（つくば並木店） |
| ドラックストア | ププレひまわり,ウオンツ,トモズ,ZAGZAG,くすりの福太郎（柴山店のロカボ棚） | トモズ,ZAGZA,くすりの福太郎（柴山店のロカボ棚） |
| 百貨店 | 丸広百貨店 | 丸広百貨店 |
| 製菓販売店 | 富澤商店 |
ステビアパルスイート
※味の素株式会社公式サイトより
【スーパーなどの販売店】
| 値段 | 量 | |
| イオン | 915円（税込） | 100g |
【ネット通販】
| アマゾン | 1,100円送料無料 | 100g×2袋 | 詳しく見る |
| 楽天 | 598円+送料660円 | 100g | 詳しく見る |
| Yahoo | 808円+送料550円 | 100g | 詳しく見る |
| アスクル | 1,020円+送料330円 | 100g | 詳しく見る |
ステビアの値段・量を比較しました！
ステビアの値段は、製品の種類やブランド、購入する店舗によって異なります。また、ステビアの純度や品質によっても価格が異なるため、購入する際には十分に比較検討することが重要になってきます。
今回は、砂糖の代用となる粉末状のステビアを調査した結果、ネット通販のアマゾンで2袋購入する方法が一番最安値とわかりました。
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まとめ
今回は、砂糖の代用となる粉末状のステビアの最安値の販売店を調査しました。
その結果、アマゾンでステビア植物由来「パルスイート」を2袋購入する方法が一番最安値ということがわかりました。
なお、スーパーなどの食品店での販売は、今のところイオンのみとなっています。今回の調査では、販売状況やお値段などは店舗によって異なる場合がありますのでご注意ください。
