料理

【夏の手仕事】スイカの皮のぬか漬け作り方

スイカの皮のぬか漬けは、スイカの皮を利用した風味豊かな漬け物です。

この記事では、基本的なスイカの皮のぬか漬けの作り方をご紹介します。

 

スイカの皮のぬか漬け作り方

材料:

  • スイカの皮:スイカ1個分の皮(表面の緑を取り除き、白い部分を使用)
  • 塩:約1/4カップ
  • ぬか床(米糠と塩の混合物):約1カップ
  • 塩:大さじ1
  • しょうが:1片(薄切り)
  • からし粉末:小さじ1(お好みで)

 

手順:

  1. スイカの皮をよく洗い、表面の緑を取り除きます。白い部分だけを使用します。厚めに切り、食べやすい大きさに切ります。
  2. 切ったスイカの皮に約1/4カップの塩をまぶし、もみこみます。手でよくもみ、スイカの皮に塩が均等に馴染むようにします。約30分ほど置いておき、余分な水分を抜きます。
  3. ぬか床を用意します。ぬか床は米糠と塩を混ぜたもので、日本の伝統的な発酵食品を作るためのものです。
  4. スイカの皮から余分な水分が出たら、その水分を絞り出します。
  5. スイカの皮にぬか床をまぶし、よく混ぜます。手袋を使用すると良いでしょう。
  6. しょうがを薄切りにし、からし粉末と一緒に加え、さらによく混ぜます。
  7. 密封できる保存容器にスイカの皮を詰め、軽く押し付けます。余分な空気を抜きます。
  8. 容器を冷暗所で保管し、2〜3日間発酵させます。途中で混ぜると良いです。
  9. 発酵が進んだら、冷蔵庫で保存します。冷蔵庫で1週間から10日ほど寝かせて味をなじませると美味しさが増します。

スイカの皮のぬか漬けは、おにぎりの具やご飯のおかずとして楽しむことができます。辛さや風味はお好みで調整してください。